大槍基本課程-準槍勇
一、準備課程:
課程編號 01-IDO 介紹
課程編號 02-同意宣言
課程編號 03-槍器組裝
課程編號 04-熱身
二、動作教學
課程編號 05-持槍
課程編號 06-戳槍
課程編號 07-抽拔扎和單殺手
課程編號 08-上步抽拔扎
課程編號 09-身體操作槍圈
課程編號 10-靜態革槍對練 1
課程編號 11-靜態革槍對練 2
課程編號 12-戳革連環
三、理論課程
課程編號 13-槍棍之別
課程編號 14-槍圈理論
課程編號 15-專用詞彙
課程編號 16-槍式
課程編號 17-IDO 大槍競賽規則講解
課程編號 18-槍士精神
課程編號 19-檢定辦法之準槍勇和槍勇
四、指導課程
課程編號 20-個別影片指導說明(學員須自行錄製練習影片發給本課程中心)
課程編號 21-網路會議研討會和問題(另外公布通知網路研討會日期時間)
五、現場研討
課程編號 22-舉辦現場研討活動(視情況安排,另外公布活動日期、時間、和地點,酌收場地費,交通食宿費用需自行負擔)
01-IDO 介紹 (時間:00:10:22)
02-同意宣言 (時間:00:03:23)
03-槍器組裝 (時間:00:05:45)
04-熱身 (時間:00:08:50)
05-持槍 (時間:00:02:09)
06-戳槍 (時間:00:01:20)
07-抽拔扎和單殺手 (時間:00:02:07)
08-上步抽拔扎 (時間:00:01:30)
09-身體操作槍圈 (時間:00:06:12)
10-靜態革槍對鍊 1 (時間:00:05:23)
11-靜態革槍對練 2-轉陰陽 (時間:00:01:19)
12-戳革連環 (時間:00:03:56)
13-槍棍之別 (時間:00:06:30)
14-槍圈理論 (時間:00:08:33)
15-專用詞彙 (時間:00:06:42)
16-槍式 (時間:00:06:20)
17-IDO大槍規則競賽講解 (時間:00:09:17)
18-槍士精神 (時間:00:06:54)
19-檢定辦法之準槍勇和槍勇 (時間:00:07:15)
20-網路現場問答與交流 (時間:00:02:05)
21-個別練習影片指導 (時間:00:02:00)